দীর্ঘ ভ্রমণের সময় পায়ের ফোলা কমাতে কার্যকর একটি সমাধান হলো কম্প্রেশন মোজা। যারা দীর্ঘ বিমানযাত্রা করেন, তাদের জন্য এই মোজা হতে পারে খুবই উপকারী।

বর্তমানের ব্যস্ত জীবনে, মানুষ কাজের সূত্রে বা ভ্রমণের জন্য প্রায়ই এক দেশ থেকে অন্য দেশে পাড়ি জমায়। বিশেষ করে যারা বিদেশে পড়াশোনা করতে যান বা হজ্ব ও ওমরাহ্‌র উদ্দেশ্যে যাত্রা করেন, তাদের জন্য এই মোজা আরামদায়ক ভ্রমণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ হতে পারে।

কম্প্রেশন মোজা এক ধরনের বিশেষ মোজা, যা পায়ে হালকা চাপ সৃষ্টি করে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার কারণে অনেক সময় পায়ে রক্ত জমাট বাঁধার সম্ভাবনা থাকে, বিশেষ করে বিমানে ভ্রমণের সময় এই সমস্যা বাড়ে।

কম্প্রেশন মোজা এই ঝুঁকি কমাতে সহায়ক। এটি পায়ের পেশীকে সমর্থন করে এবং ফোলাভাব কমায়।

বাজারে বিভিন্ন ধরনের কম্প্রেশন মোজা পাওয়া যায়। এর মধ্যে একটি জনপ্রিয় ব্র্যান্ড হলো Charmking।

এই মোজাগুলি নাইলন এবং স্প্যানডেক্স দিয়ে তৈরি, যা শ্বাসপ্রশ্বাসযোগ্য এবং আরামদায়ক। এগুলোর বিশেষত্ব হলো, গোড়ালিতে বেশি এবং পায়ের উপরের দিকে হালকা চাপ দেয়, যা রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে।

বিভিন্ন ডিজাইন ও রঙে এই মোজাগুলো পাওয়া যায়।

আমাজনে এই Charmking কম্প্রেশন মোজা প্রায় ৩ ডলারে (প্রায় ৩৩০ টাকা) পাওয়া যায়। এছাড়াও, বাংলাদেশেও বিভিন্ন অনলাইন প্ল্যাটফর্মে যেমন – দারাজ, আজকের ডিল-এ এই ধরনের মোজা খুঁজে পাওয়া যেতে পারে।

কেনার আগে, অবশ্যই নিজের মাপ জেনে নেওয়া উচিত। সাধারণত, এই মোজা ছোট/মাঝারি এবং বড়/অতিরিক্ত বড় আকারে পাওয়া যায়।

তবে, কম্প্রেশন মোজা ব্যবহারের আগে কিছু বিষয় মনে রাখা প্রয়োজন। যাদের আগে থেকেই রক্ত সঞ্চালন সংক্রান্ত কোনো সমস্যা আছে, তাদের অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

এই মোজা পরা আরামদায়ক ভ্রমণের একটি অংশ হতে পারে, তবে এটি কোনো চিকিৎসার বিকল্প নয়।

দীর্ঘ ভ্রমণের সময় সুস্থ ও আরামদায়ক থাকতে কম্প্রেশন মোজা একটি ভালো বিকল্প হতে পারে। এটি পায়ের ফোলাভাব কমাতে, রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখতে এবং ভ্রমণের সময় আরাম বজায় রাখতে সাহায্য করে।

সতর্কতা: এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্য প্রদানের উদ্দেশ্যে লেখা হয়েছে এবং এটি কোনো চিকিৎসা পরামর্শ নয়।

স্বাস্থ্য বিষয়ক কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

তথ্য সূত্র: Travel and Leisure