July 1, 2025 12:17 AM
নতুন বছরে ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন? মানসিক শান্তির অন্বেষণে যদি আপনার আগ্রহ থাকে, তাহলে আপনার জন্য সুখবর আছে।
সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণায় জানা গেছে, যুক্তরাষ্ট্রের অ্যারিজোনা অঙ্গরাজ্যের সেডোনা শহরটি বিশ্বের সবচেয়ে ‘mindful’ বা মনোযোগী গন্তব্য হিসেবে নির্বাচিত হয়েছে।
ব্ল্যাক স্মোক নামক একটি গবেষণা সংস্থা তাদের সমীক্ষায় এই ফলাফল প্রকাশ করেছে। তাদের বিশ্লেষণে, সেডোনা শহর ১০০-এর মধ্যে ৯২ স্কোর অর্জন করে শীর্ষ স্থান দখল করেছে।
এই শহরের আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্যগুলোর মধ্যে রয়েছে বিশেষ ‘এনার্জি ভর্টেক্স’, লাল পাথরের পাহাড় এবং শক্তিশালী আধ্যাত্মিক পরিবেশ।
সেডোনার স্থানীয় পর্যটন কর্তৃপক্ষের মতে, এখানকার ‘ভর্টেক্স’গুলি হল বিশেষ ধরণের শক্তি কেন্দ্র, যা আরোগ্য, ধ্যান এবং আত্ম-অনুসন্ধানের জন্য সহায়ক।
অনেক পর্যটকদের মতে, এই স্থানগুলোতে ভ্রমণ তাঁদের মনে শান্তি এনে দেয় এবং নতুন উদ্যমে ভরিয়ে তোলে।
সেডোনার মতো শান্ত গন্তব্যের তালিকায় দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে স্লোভেনিয়ার লেক ব্লেড।
স্বচ্ছ জলের হ্রদ, নির্জন দ্বীপের গির্জা এবং আল্পস পর্বতমালার মনোমুগ্ধকর দৃশ্য এই স্থানটিকে বিশেষত্ব দিয়েছে।
তৃতীয় স্থানে রয়েছে ইংল্যান্ডের লেক ডিস্ট্রিক্ট, যা সবুজ পাহাড়, শান্ত হ্রদ এবং সাহিত্যচর্চার জন্য সুপরিচিত।
তালিকায় আরও রয়েছে যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ার বিগ সুর, গ্রিসের সান্তোরিনি, স্কটল্যান্ডের স্কটিশ হাইল্যান্ডস, যুক্তরাষ্ট্রের নর্থ ক্যারোলাইনার অ্যাশেভিল, ইতালির অ্যামালফি উপকূল, ইংল্যান্ডের কর্নওয়াল এবং জাপানের কিয়োটো।
ব্ল্যাক স্মোক এই র্যাংকিং তৈরি করতে ভ্রমণ বিষয়ক ওয়েবসাইট ট্রিপঅ্যাডভাইজরের রিভিউগুলো বিশ্লেষণ করেছে।
পর্যটকদের অনুভূতি, শব্দ ব্যবহারের প্রবণতা এবং ‘mindfulness’-এর সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন কার্যক্রমের উল্লেখের উপর ভিত্তি করে তারা একটি ‘mindfulness স্কোর’ তৈরি করেছে।
এছাড়াও, যোগা রিট্রিট, ধ্যান কেন্দ্র, স্পা এবং প্রকৃতির মনোমুগ্ধকর স্থানগুলোর উল্লেখও এই র্যাংকিং তৈরিতে বিবেচনা করা হয়েছে।
এই তালিকায় স্থান পাওয়া গন্তব্যগুলো ছাড়াও, সারা বিশ্বজুড়ে এমন অনেক জায়গা রয়েছে যেখানে মানসিক শান্তি খুঁজে পাওয়া সম্ভব।
যেমন, বুকরিট্রিটস নামক একটি সংস্থা তাদের জরিপে আইসল্যান্ডকে শান্ত ভ্রমণের জন্য সেরা গন্তব্য হিসেবে চিহ্নিত করেছে।
এছাড়া, উত্তর আমেরিকায় সবচেয়ে আরামদায়ক স্থান হিসেবে নির্বাচিত হয়েছে কানাডা, যা বিশ্বজুড়ে দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে।
আজকের ব্যস্ত জীবনে মানসিক শান্তির গুরুত্ব অপরিসীম।
ভ্রমণের মাধ্যমে প্রকৃতির সান্নিধ্যে আসা, নতুন সংস্কৃতি ও অভিজ্ঞতার সাথে পরিচিত হওয়া—এগুলো মনকে শান্ত করতে সাহায্য করে।
সুতরাং, যদি আপনি মানসিক শান্তির ঠিকানা খুঁজে নিতে চান, তাহলে এই গন্তব্যগুলো আপনার জন্য একটি আদর্শ পছন্দ হতে পারে।
তথ্য সূত্র: ট্রাভেল এন্ড লেজার
