পাহাড়ে ট্রেকিং (Trekking) বা পদব্রজে ভ্রমণের আনন্দ অসাধারণ। সবুজ বনানী, পাখির কলরব আর প্রকৃতির নির্মলতা মনকে শান্তি এনে দেয়।

তবে ট্রেকিং-এর সময় নিরাপত্তা সম্পর্কে সচেতন থাকাটা খুবই জরুরি। অপ্রত্যাশিত কোনো ঘটনা ঘটলে, কিছু জরুরি সরঞ্জাম আপনার জীবন বাঁচাতে পারে।

ট্রেকিং বিষয়ক অভিজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী, ট্রেকিং-এর সময় কি কি জিনিস সাথে রাখা অপরিহার্য, আসুন জেনে নেওয়া যাক।

১. স্যাটেলাইট যোগাযোগ ব্যবস্থা (Satellite Communicator):

বর্তমানে বাজারে বিভিন্ন ধরনের স্যাটেলাইট যোগাযোগ ব্যবস্থা পাওয়া যায়। এর মধ্যে অন্যতম হলো Garmin inReach Mini 2।

এই যন্ত্রের মাধ্যমে সেলুলার নেটওয়ার্ক (cellular network) না থাকলেও জরুরি অবস্থায় সাহায্য চেয়ে বার্তা পাঠানো যায়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, অপ্রত্যাশিত কোনো পরিস্থিতিতে দ্রুত সাহায্য পাওয়ার জন্য এটি খুবই প্রয়োজনীয়।

২. শক্তিশালী টর্চলাইট (Headlamp):

পাহাড়ে ট্রেকিং করার সময় রাতের অন্ধকারে পথ খুঁজে বের করা বা আহত ব্যক্তির চিকিৎসার জন্য আলো অপরিহার্য।

Black Diamond Storm 400 LED Headlamp-এর মতো জলরোধী (waterproof) এবং শক্তিশালী টর্চলাইট এক্ষেত্রে খুব উপযোগী।

আলোর তীব্রতা (lumens) অন্ততপক্ষে 350 থাকতে হবে।

বাজারে এই ধরনের টর্চলাইট পাওয়া যায়, যা ট্রেকিং-এর সময় আপনার সঙ্গী হতে পারে।

৩. পাওয়ার ব্যাংক (Power Bank):

ট্রেকিং-এর সময় মোবাইল ফোন এবং টর্চলাইট চার্জ দেওয়ার জন্য একটি পাওয়ার ব্যাংক সঙ্গে রাখা জরুরি।

Anker-এর মতো নির্ভরযোগ্য পাওয়ার ব্যাংক আপনার ডিভাইসগুলোকে চার্জ দেওয়ার জন্য আদর্শ। এতে আপনার জরুরি মুহূর্তে যোগাযোগ ব্যবস্থা সচল থাকবে।

৪. জল পরিশোধক (Water Filter):

পাহাড়ে ট্রেকিং করার সময় পানীয় জলের অভাব হতে পারে।

সেক্ষেত্রে LifeStraw-এর মতো জল পরিশোধক (water filter) সঙ্গে থাকলে ঝর্ণা বা অন্য কোনো উৎস থেকে জল সংগ্রহ করে পান করা যেতে পারে।

এটি জলের ব্যাকটেরিয়া, পরজীবী এবং মাইক্রোপ্লাস্টিক (microplastics) ফিল্টার করে জলকে নিরাপদ করে।

৫. জরুরি বাঁশি (Emergency Whistle):

যদি কোনো কারণে আপনি বিপদগ্রস্ত হন, তবে সাহায্যের জন্য বাঁশি বাজানো সহজ উপায়।

শব্দ অনেক দূর পর্যন্ত শোনা যায়, যা উদ্ধারকর্মীদের দ্রুত আপনার কাছে পৌঁছাতে সাহায্য করবে।

৬. রেইন ponchos (Rain Poncho):

বৃষ্টির হাত থেকে বাঁচতে এবং শরীর গরম রাখতে রেইন ponchos-এর জুড়ি নেই।

Pteromy hooded rain poncho-র মতো হালকা ও সহজে বহনযোগ্য রেইন ponchos এক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।

৭. প্রাথমিক চিকিৎসার কিট (First Aid Kit):

ছোটখাটো আঘাত বা অসুস্থতার জন্য একটি প্রাথমিক চিকিৎসার কিট (first aid kit) সঙ্গে রাখা আবশ্যক।

এতে প্রয়োজনীয় ব্যান্ডেজ, অ্যান্টিসেপটিক, এবং ব্যথানাশক ওষুধ থাকতে পারে।

বাজারে সহজে বহনযোগ্য অনেক ধরনের কিট পাওয়া যায়।

৮. আরামদায়ক ব্যাকপ্যাক (Backpack):

ট্রেকিং-এর সময় আপনার প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম বহনের জন্য একটি আরামদায়ক ব্যাকপ্যাক (backpack) থাকা দরকার।

Mystery Ranch Glacier 50L Backpack-এর মতো ব্যাকপ্যাক-এ আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র রাখতে পারবেন।

পাহাড়ে ট্রেকিং-এর সময় নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে এই সরঞ্জামগুলো সবসময় সাথে রাখা উচিত।

ট্রেকিংয়ের পরিকল্পনা করার আগে, এইসব জরুরি জিনিসপত্রগুলি গুছিয়ে নিন।

মনে রাখবেন, সামান্য প্রস্তুতি আপনার ট্রেকিং অভিজ্ঞতাকে আরও নিরাপদ এবং আনন্দদায়ক করে তুলতে পারে।

তথ্য সূত্র: ট্রাভেল এন্ড লেজার